SEST SENAT promove ação para motoristas autônomos com foco em saúde e bem-estar

Palestra sobre alimentação saudável, alongamento e brindes fizeram parte da programação

Sexta-feira, o SEST SENAT realizou uma ação voltada aos motoristas autônomos, com foco na promoção da saúde e do bem-estar desses profissionais. O evento levou orientações sobre hábitos saudáveis, além de momentos de lazer e relaxamento para os participantes.

A programação contou com uma palestra sobre alimentação saudável, ministrada pela nutricionista Tatianne Bezerra Leite Araújo. A especialista explicou estratégias para manter uma alimentação equilibrada, mesmo diante das dificuldades da rotina nas estradas.

Além disso, a promotora de Esporte e Lazer Mariucha Waleska Lima de Godoi conduziu uma sessão de alongamento, destacando a importância de pequenos exercícios para reduzir dores musculares e evitar problemas de saúde decorrentes do sedentarismo. “O alongamento é fundamental para melhorar a qualidade de vida dos motoristas, reduzindo riscos de lesões e aliviando o desgaste da rotina nas estradas”, afirma Mariucha.

Investimentos na qualificação e saúde

Eudo Laranjeiras, presidente regional do SEST SENAT e da Federação das Empresas de Transporte de Passageiros do Nordeste – FETRONOR, afirma que a meta, no ano do cinquentenário da Federação, é investir ainda mais na qualificação, na saúde e no bem-estar dos trabalhadores do Sistema de Transporte no Rio Grande do Norte e na Paraíba.

“Os profissionais do transporte enfrentam jornadas exaustivas, longos períodos ao volante e desafios diários nas estradas. O SEST SENAT tem como compromisso oferecer suporte para que eles possam trabalhar com mais segurança e qualidade de vida. Investimos em iniciativas que proporcionam capacitação, atendimento médico, odontológico e programas de bem-estar para garantir que esses trabalhadores tenham acesso a serviços essenciais”, afirmou Eudo.

O SEST SENAT mantém diversas iniciativas voltadas para a melhoria da qualidade de vida dos trabalhadores do setor. Além de capacitações, a entidade promove regularmente atividades voltadas à saúde, reforçando a importância do cuidado com os profissionais que movimentam a economia do país.

Durante a ação, os participantes também concorreram a brindes e aproveitaram um momento de descontração. A expectativa é de que o evento reforce a importância do bem-estar e da saúde no dia a dia dos motoristas.